diferentes tipos de comida afroantillana

 comida de los afroantillanos es una de las delicias que ni los panameños, ni extranjeros dejan de probar en cada una de las ferias o actividades donde la comunidad de la Etnia Negra está. 
Los que acostumbran a cocinar esta comida tienen sus secretos y toques individuales, otros inclusive aseguran que tienen hasta ingredientes afrodisiacos. 

Según SEGUN CARMEN , la comida afroantillana la conforman:

  • Torrejas de bacala’o
  • Guacho de marisco con sofrito que se realiza con tomate y cebolla
  • Pargo entero con salsa de marisco relleno y patacones al ajillo
  • Arroz con guadú
  • Icing class
  • Pan bon
  • Chicha de naranja con raspadura
  • Cocá con pepita de marañón
  • Receta de torrejitas de Bacala’
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